supposed 是 suppose 的过去分词，但你在日常口语里最常遇到的是 be supposed to 这个结构。

1. be supposed to = 应该、按理应该 ⭐⭐⭐⭐⭐

You're supposed to be here at 9.
你应该9点到这里。

You're supposed to wear a seat belt.
你应该系安全带。

这里的 supposed 不要单独翻译成“假设”。

2. What am I supposed to do? ⭐⭐⭐⭐⭐

这是非常常见的口语：

我该怎么办？

我到底应该做什么？

这里往往带有无奈、困惑、抱怨。

所以你刚才：

What am I supposed to tell my son?

就是：

我到底该怎么跟我儿子说？

3. suppose 本身才是“假设”

Suppose we leave at 8.

假设我们8点出发。

I suppose you're right.

我想/我觉得你是对的。

所以注意：

suppose ≠ supposed to

• suppose → 假设；认为
• be supposed to → 应该；按规定应该；预期要

你现在可以直接把：

be supposed to + 动词

整体记成：

应该做…… / 按理要做……

这样以后听到 supposed，就不会每次停下来想“假设是什么意思？”了。