mind racing /maɪnd ˈreɪsɪŋ/

词性： 短语（mind 是名词，racing 是现在分词）

中文意思： 思绪飞快地转动；脑子里思绪万千；脑海中各种念头不断涌现。

这个短语常用于描述一个人因为紧张、焦虑、害怕或震惊，大脑里一下子冒出很多想法，停不下来。

1. 例句

My mind was racing.

我的脑子里思绪万千。

Her mind was racing as she waited for his answer.

她等待他的回答时，脑子里各种念头飞速闪过。

With my mind racing, I couldn't fall asleep.

我思绪纷乱，怎么也睡不着。

My mind started racing.

我的思绪开始飞速运转起来。

2. 常见搭配

• have a racing mind — 思绪纷乱，脑子停不下来
• one's mind is racing — 某人的思绪飞快运转
• thoughts racing through one's mind — 各种念头在某人脑海中飞速闪过

3. 和 overthink 的区别

• mind racing：脑子里一下子涌现出很多念头，强调思绪飞快、停不下来。
• overthink /ˌoʊvərˈθɪŋk/：过度思考、反复琢磨，强调想得太多。

例如：

My mind was racing, and I kept overthinking everything.

我的脑子里思绪纷乱，而且我一直在对所有事情反复琢磨。

记忆技巧： racing 原意是“比赛、飞驰”。把 mind racing 想象成大脑里的念头像赛车一样飞驰，就很容易记住这个表达。